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Psicólogos terapia online: encuentra el psicólogo online adecuado para ti

Si buscas psicólogos terapia online para empezar un proceso desde casa, nuestro equipo puede ayudarte a encontrar el psicólogo online que mejor se adapte a tu situación, tus necesidades y los objetivos que quieras trabajar.

Psicólogo online realizando terapia mediante videollamada

5/5 Valoraciones en Google

Opiniones reales de personas que han confiado en nuestro equipo de psicólogos online y en el acompañamiento psicológico a distancia.

+500 personas acompañadas actualmente

Pacientes activos en procesos de psicología online durante el último trimestre con profesionales de nuestro equipo.

Equipo de psicólogos online especializados

Profesionales con formación en ansiedad, trauma, depresión, pareja, sexualidad, duelo, estrés y Psicología LGTBIQ+.

+10 años de experiencia

Acompañando a personas adultas, adolescentes y familias desde 2013 mediante una atención psicológica profesional, cercana y adaptada a cada caso.

Psicólogos online especializados en diferentes áreas de la psicología

La psicología online se puede trabajar en terapia online. Tu psicólogo on line te guiará durante la terapia psicologica en linea para aprender a manejar nuevas herramientas de psicologia on line. Podrás trabajar la psicologia en línea u online en tus sesiones de terapia psicológica en linea con tu psicólogo porskype o psicologo online.

Psicólogos online

Empezar terapia puede surgir de muchas formas. A veces tienes claro qué te ocurre. Otras, simplemente notas que algo no está bien: llevas demasiado tiempo preocupado, estás más irritable, determinadas experiencias continúan afectándote o sientes que necesitas entender mejor lo que te está pasando.

Nuestro equipo de psicólogos online ofrece terapia psicológica a distancia para personas que quieren trabajar su bienestar emocional con un acompañamiento profesional, cercano y adaptado a su situación.

La terapia se realiza mediante videollamada, desde un espacio en el que puedas sentirte cómodo y con la misma atención clínica que encontrarías en un proceso psicológico presencial.

Además, si no sabes qué profesional puede encajar mejor contigo, podemos ayudarte a encontrarlo.

Habla con nosotros en una primera llamada informativa gratuita de 15 minutos y te orientaremos sobre el profesional del equipo que mejor puede adaptarse a tu caso.

¿Qué es la terapia psicológica online?

La terapia psicológica online es una modalidad de atención psicológica en la que las sesiones se realizan mediante videollamada.

El trabajo terapéutico mantiene los mismos elementos fundamentales de cualquier proceso psicológico: evaluación, establecimiento de objetivos, exploración de dificultades, desarrollo de recursos y seguimiento de la evolución.

La principal diferencia es el canal.

Puedes realizar las sesiones desde casa o desde cualquier lugar en el que tengas privacidad, conexión a Internet y un dispositivo que permita realizar la videollamada.

Elegir psicólogos terapia online permite acceder a profesionales especializados independientemente del lugar en el que vivas, algo especialmente útil cuando buscas un determinado enfoque terapéutico o una especialización concreta.

La terapia online también puede facilitar la continuidad del proceso cuando existen viajes frecuentes, cambios de residencia, horarios laborales complicados o dificultades para desplazarse.

¿Cómo funciona la terapia online?

El funcionamiento es sencillo.

1. Contactas con nosotros

Puedes escribirnos directamente para contarnos brevemente qué necesitas.

No es necesario que tengas claro qué diagnóstico tienes ni qué tipo de terapia necesitas.

Muchas personas llegan simplemente explicando que tienen ansiedad, que están pasando por un momento complicado, que una relación les está afectando o que llevan tiempo sintiéndose mal sin saber exactamente por qué.

2. Valoramos qué profesional puede encajar mejor contigo

Nuestro equipo trabaja diferentes áreas de la psicología.

Por eso, antes de comenzar podemos ayudarte a valorar qué profesional puede ajustarse mejor a tu situación, tus objetivos y el tipo de dificultad que quieres trabajar.

3. Reservamos la primera sesión

Una vez elegido el profesional, acordamos día y hora.

Las sesiones individuales tienen una duración aproximada de 60 minutos y se realizan mediante videollamada.

4. Comienza el proceso terapéutico

Las primeras sesiones permiten comprender mejor qué está ocurriendo, conocer tu historia, identificar los factores que pueden estar manteniendo el problema y establecer conjuntamente los objetivos del proceso.

A partir de ahí, la terapia se adapta a tus necesidades y evolución.

Si quieres empezar pero no sabes con qué psicólogo hacerlo, podemos orientarte antes de reservar tu primera sesión.

¿Cuándo puede ayudarte acudir a un psicólogo online?

No hace falta llegar a una situación límite para empezar terapia.

Muchas personas buscan un psicólogo online cuando perciben que determinados pensamientos, emociones, relaciones o experiencias están interfiriendo de forma repetida en su vida.

Algunos motivos frecuentes de consulta son:

  • Ansiedad o preocupación constante.
  • Ataques de pánico.
  • Estrés mantenido.
  • Estado de ánimo bajo.
  • Depresión.
  • Problemas de autoestima.
  • Dificultades en las relaciones.
  • Dependencia emocional.
  • Celos e inseguridad.
  • Conflictos de pareja.
  • Experiencias traumáticas.
  • Duelo.
  • Rupturas.
  • Dificultades relacionadas con la sexualidad.
  • Problemas vinculados con la identidad o la orientación sexual.
  • Situaciones de discriminación.
  • Sensación de bloqueo.
  • Dificultad para gestionar emociones.
  • Patrones que se repiten en diferentes relaciones.
  • Sensación de estar constantemente en alerta.
  • Necesidad de comprender mejor la propia historia.

También puedes empezar terapia aunque no exista un problema concreto.

Hay personas que utilizan la psicoterapia como un espacio para comprenderse mejor, revisar patrones aprendidos, mejorar sus relaciones o desarrollar herramientas para afrontar determinadas etapas vitales.

Primera sesión con psicólogo online por videollamada

¿Qué podemos trabajar con nuestros psicólogos online?

Nuestro equipo trabaja desde diferentes especializaciones psicológicas.

Esto nos permite valorar cada caso y derivarlo al profesional que tenga mayor experiencia en ese ámbito.

La ansiedad puede manifestarse mediante preocupación constante, tensión, pensamientos repetitivos, sensación de peligro, síntomas físicos o dificultad para desconectar.

También puede aparecer mediante ataques de pánico, ansiedad social, fobias o miedo a determinadas situaciones.

En terapia podemos trabajar qué activa la ansiedad, qué factores están contribuyendo a mantenerla y qué estrategias pueden ayudarte a recuperar progresivamente sensación de seguridad y autonomía.

Puedes ampliar información en nuestra página específica de psicología para la ansiedad.

Depresión y estado de ánimo

La depresión puede afectar a la energía, el sueño, la motivación, la concentración, la forma de relacionarse y la capacidad para disfrutar.

No siempre aparece como tristeza intensa.

En ocasiones se expresa como apatía, irritabilidad, aislamiento, sensación de vacío o pérdida de interés por actividades que antes resultaban importantes.

La terapia permite comprender qué está ocurriendo y trabajar los factores emocionales, cognitivos y vitales relacionados con ese estado.

Algunas experiencias pueden seguir generando respuestas emocionales mucho tiempo después de haber ocurrido.

Pueden aparecer recuerdos intrusivos, hipervigilancia, bloqueos, evitación, dificultades relacionales o una sensación persistente de inseguridad.

Dentro del equipo contamos con profesionales formados en trauma y Terapia EMDR.

El objetivo no consiste simplemente en hablar repetidamente de lo ocurrido, sino en ayudar a procesar esas experiencias de una forma segura y respetuosa con el ritmo de cada persona.

Puedes consultar también nuestra página específica sobre psicólogo para trauma.

Podemos abordar cuestiones relacionadas con:

  • Orientación sexual.
  • Identidad de género.
  • Salida del armario.
  • Homofobia o transfobia interiorizada.
  • Ansiedad vinculada al contexto LGTBIQ+.
  • Relaciones afectivas y sexuales.
  • Autoestima.
  • Rechazo familiar o social.
  • Discriminación.
  • Trauma.
  • Chemsex.
  • Sexualidad.
  • Pareja.

La terapia debe ser un espacio en el que puedas explicar tu experiencia sin tener que justificar quién eres ni educar previamente al profesional sobre tu realidad.

Puedes ampliar información en nuestra página especializada en Psicología LGTBIQ+.

Autoestima

Los problemas de autoestima suelen estar relacionados con una visión muy crítica de uno mismo, comparación constante, inseguridad, miedo al rechazo o una necesidad intensa de aprobación.

En terapia podemos explorar cómo se ha construido esa percepción, qué experiencias la han reforzado y qué patrones continúan manteniéndola actualmente.

Relaciones, pareja y dependencia emocional

Muchas dificultades emocionales aparecen especialmente dentro de las relaciones.

Pueden surgir miedo al abandono, celos, dependencia emocional, problemas de comunicación, conflictos repetitivos, dificultades para establecer límites o patrones relacionales que se repiten aunque las parejas cambien.

Comprender cómo aprendemos a vincularnos puede ser una parte importante del proceso terapéutico.

Estrés y agotamiento emocional

El estrés prolongado puede afectar al sueño, la concentración, el estado de ánimo, el cuerpo y la capacidad para disfrutar.

En algunas personas aparece especialmente vinculado al trabajo; en otras, a responsabilidades familiares, problemas económicos, conflictos personales o una combinación de diferentes factores.

La terapia permite analizar qué está generando esa sobrecarga y trabajar nuevas formas de afrontarla.

Duelo y pérdidas

El duelo puede aparecer después de la muerte de una persona cercana, pero también tras una ruptura, una enfermedad, un cambio vital importante, una pérdida laboral o determinadas experiencias que implican despedirse de una etapa.

Cada proceso de duelo es diferente.

La terapia puede ofrecer un espacio para procesar la pérdida sin imponer ritmos ni expectativas sobre cómo deberías sentirte.

¿Cómo elegir un psicólogo online?

Encontrar un terapeuta con el que puedas trabajar cómodamente es una parte importante del proceso.

No basta con buscar psicólogos online y escoger el primer resultado que aparece.

Conviene valorar diferentes aspectos.

Especialización

No todos los psicólogos trabajan las mismas dificultades. Si quieres abordar trauma, ansiedad, terapia de pareja, sexualidad o cuestiones LGTBIQ+, puede ser útil buscar un profesional con experiencia específica en ese ámbito.

Formación y acreditación

Es importante comprobar que la persona que va a acompañarte cuenta con la formación y habilitación necesarias para ejercer profesionalmente la psicología.

Enfoque terapéutico

Existen diferentes modelos psicológicos. Nuestro equipo trabaja principalmente desde un enfoque integrador, utilizando herramientas procedentes de diferentes modelos terapéuticos según las necesidades de cada caso.

Sensación de seguridad

La formación es importante, pero la relación terapéutica también. Necesitas poder hablar con libertad, sentirte escuchado y percibir que el profesional comprende tu experiencia sin juzgarla. No significa que la terapia tenga que ser siempre cómoda. A veces trabajar determinados temas implica afrontar emociones difíciles. Pero incluso en esos momentos tiene que existir una base de seguridad y confianza.

Nuestro equipo de psicólogos online

Trabajamos como un equipo coordinado, compartiendo criterios clínicos y una forma de entender la psicoterapia centrada en la seguridad, el respeto y las necesidades reales de cada persona.

Esto permite que podamos orientarte hacia el profesional cuya experiencia se ajuste mejor a tu caso.

Ángel Rull es director del proyecto y psicólogo sanitario con enfoque integrador y afirmativo.

Está especializado especialmente en Psicología LGTBIQ+, apego, trauma y disociación.

Compagina la práctica clínica con la divulgación psicológica en medios nacionales y la coordinación del equipo.

Tamara Fernández es psicóloga sanitaria especializada en Terapia EMDR, duelo, counselling y atención psicológica en crisis y emergencias.

Su trabajo se centra especialmente en generar espacios seguros desde los que poder procesar experiencias emocionalmente complejas.

Miguel Basalo es psicólogo general sanitario especializado en terapia sexual y terapia de pareja.

Trabaja además desde una mirada especialmente sensible a la diversidad afectivo-sexual y de género.

Su enfoque busca favorecer autonomía, comprensión emocional y cambios aplicables a la vida cotidiana.

Marcos Navarro es psicólogo sanitario especializado en ansiedad, estrés, trauma, duelo y Terapia EMDR.

Trabaja desde un enfoque integrador y flexible, adaptando las herramientas terapéuticas a las características y necesidades de cada persona.

Ángel Rull - Equipo de psicólogos online place picture
5.0
Basado en 37 reseñas.
powered by Google
Adrián Melic profile pictureAdrián Melic
12:37 27 Dec 25
Tras un Deep Research y usar o3-pro para encontrar el posible mejor psicólogo online para mi, Ángel era la primera opción recomendada, después de unos meses con él, puedo decir que fue un gran acierto.

Ángel es profesional, sientes cercanía pero sin tomarse licencias, a veces hasta recuerda mejor que yo cosas que le he contado. Tú marcas el ritmo y puedes ir sin prisas o subir a algo más intenso. Siento que soy otra persona con menos nudos, más consciente del pasado y del presente, con más recursos para identificar patrones que repito y temas profundos que afectan al día a día pero no deberían de estar ya.

Fuera de las sesiones, te recomendará desde libros a tareas concretas, pero sin agobios.
El hacerlo online para mi es bastante cómodo y Ángel tiene la parte técnica bien preparada: Zoom, audio/vídeo de calidad, invitaciones en tu Calendar, emails automatizados, uso de WhatsApp, etc.

Si estás dudando, te recomiendo el primer contacto breve. Merece la pena.
Eduardo Cedillo profile pictureEduardo Cedillo
11:12 23 Dec 25
Llegué en un momento bastante complicado y había pasado por varios psicólogos que no me habían convencido. Me recomendaron que probara con psicólogo online por tema de horarios, y aunque no estaba muy convencido desde que empecé me sorprendió la cercanía y la naturalidad con la que se ha llevado la terapia en todo momento. Un trato súper bueno desde el principio y todo experiencias positivas
Darinka López Díaz profile pictureDarinka López Díaz
21:01 22 Dec 25
Mi experiencia con Ángel está siendo muy positiva. He encontrado un espacio seguro donde expresarme y me está dando muchísimas herramientas para entenderme y mejorar día a día. Sin duda una de las mejores cosas de mi 2025 😘
DOBLE A profile pictureDOBLE A
18:06 21 Dec 25
Desde hace ya 5 años aprox estoy haciendo terapia con Ángel. Elegí psicólogo online por comodidad y ha funcionado incluso mejor de lo que esperaba. Se nota la cercanía y el cuidado en el trato. No sales con soluciones mágicas, pero sí con calma y claridad. 100% recomendado
Iñigo Sánchez profile pictureIñigo Sánchez
16:04 21 Dec 25
Encontré a Ángel en un momento muy duro buscando un terapeuta que estuviera especializado en trauma e hiciera EMDR, y tras unos meses de trabajo con él, mi vida mejoró muchísimo. Habia probado antes con otros terapeutas, pero nunca encontraba esa sensación de conexión y comprensión. Es un gusto que haya profesionales como él, no lo puedo recomendar más. Gracias Ángel :))
Victor Sanchez profile pictureVictor Sanchez
09:02 08 Apr 25
Cuando empecé con la terapia con Miguel la verdad es que tenia bastante miedo y nervios porque nunca había realizado ninguna terapia, pero al empezar todo fue magnifico.
Pudimos hablar de todo y poco a poco me fue diciendo como tenia que actuar y como me tenia que sentir, fue empático y profesional, supo darme el espacio cuando me lo tenia que dar y cuando decirme las cosas que hacia mal.
Lo único que me arrepiento es de no haber empezado antes con todo esto.
Si tenéis alguna duda de empezar o no, mi consejo seria empezar cuanto antes, poco a poco vas a notar como todo fluirá mejor en todo lo que te preocupa.
Alberto López Martín profile pictureAlberto López Martín
18:59 31 May 24
Muy contento por cómo va todo, continuó en terapia casi pasado un año. Ángel muy profesional y Tamara me sigue en mi día a día, encantado con ella. Cada día es un aprendizaje. Muy recomendable.
Encantado con la terapia que ofrece Ángel. Es muy profesional y se nota que está muy puesto en muchos temas, incluida la terapia LGBTIQ+. Además, su consulta es muy flexible. No vivo en España y hacemos terapia online, pero cada vez que voy a Madrid, tengo la posibilidad de poder quedar con él en persona y es una maravilla. Las sesiones se me hacen súper cortas de lo cómodo que me hace sentir, lo recomiendo.
Angel Galán Carretero profile pictureAngel Galán Carretero
09:21 14 Mar 23
Sólo puedo denominar el trabajo con Ángel como algo increíble que tiene un antes y un después.

Ya no sólo por la empatía, cercanía, sentirme entendido y escuchado, si no por toda la gestión emocional, el entendimiento de las diferentes emociones que nos ocurren y que normalmente malentendemos.

Ir trabajando la capacidad de entender en cada momento cuál es la emoción que tenemos y poder trabajarla, es un ejercicio de introspección espectacular que ayuda a ir gestionando las diferentes situaciones con las que nos encontramos.

Sólo tengo palabras de agradecimiento para Ángel durante todo este tiempo que hemos y seguimos trabajando.
daniel LÓPEZ FIGUEROA profile picturedaniel LÓPEZ FIGUEROA
08:32 15 Apr 19
Ha sido muy amable y agradable desde el primer momento. Me explicó como funciona la terapia online por teléfono y decidí probar. Tras varios meses de terapia por skype he de decir que me ha parecido muy cómodo y que se adapta muy bien a mis horarios.

Un verdadero placer conocer a Ángel. Quizá suene a tópico, y es posible que no haya cambiado mi vida por completo, pero sin duda me ha ayudado a encontrar el camino para hacerlo.
Psicólogos online para ansiedad trauma depresión pareja y Psicología LGTBIQ+

La psicología online se puede trabajar en terapia online. Tu psicólogo on line te guiará durante la terapia psicologica en linea para aprender a manejar nuevas herramientas de psicologia on line. Podrás trabajar la psicologia en línea u online en tus sesiones de terapia psicológica en linea con tu psicólogo porskype o psicologo online.

¿Cómo saber qué psicólogo del equipo elegir?

Es completamente normal no saberlo.

Cuando alguien busca terapia, conoce su propia experiencia, pero no tiene por qué saber qué especialización clínica corresponde a lo que está viviendo.

Precisamente por eso ofrecemos una primera orientación.

Puedes explicarnos brevemente qué te ocurre, qué quieres trabajar o qué estás buscando y valoraremos contigo qué profesional puede adaptarse mejor.

No necesitas elegir terapeuta como quien compara tarifas de fibra óptica. Hay decisiones que agradecen un poco más de contexto.

Cuéntanos qué necesitas y te ayudaremos a encontrar al psicólogo online que mejor pueda encajar contigo.

Cómo trabajamos en terapia online

Aunque cada terapeuta tiene su propia experiencia y especialización, compartimos una misma base de trabajo.

Enfoque integrador

No creemos que todas las personas necesiten exactamente las mismas herramientas. Por eso combinamos diferentes enfoques y técnicas psicológicas dependiendo del problema, la historia de la persona y el momento del proceso.

Perspectiva afirmativa

Trabajamos respetando la diversidad afectiva, sexual y de género. La terapia debe permitir comprender la experiencia de cada persona dentro de su contexto, incluyendo los factores familiares, sociales y culturales que pueden estar influyendo en su bienestar.

Coordinación entre profesionales

Trabajar como equipo permite compartir criterios clínicos y mantener una atención coherente. La coordinación y supervisión profesional forman parte de nuestra forma de entender el trabajo psicológico.

Respeto por el ritmo de cada persona

Un proceso terapéutico no debería convertirse en una carrera. Hay momentos para comprender, momentos para trabajar activamente y momentos en los que determinadas experiencias necesitan ser abordadas con especial cuidado. El ritmo se adapta a la persona y al momento terapéutico.

Objetivos concretos

Aunque la terapia permita explorar diferentes aspectos de la historia personal, buscamos que exista una dirección clara. Al comienzo del proceso trabajaremos contigo para entender qué necesitas y qué cambios te gustaría conseguir.

¿Cómo es una sesión con un psicólogo online?

Las sesiones individuales duran aproximadamente 60 minutos.

Se realizan mediante videollamada y necesitarás disponer de:

  • Un dispositivo con cámara y micrófono.
  • Una conexión estable a Internet.
  • Un espacio privado.
  • Un lugar en el que puedas hablar con tranquilidad.

En las primeras sesiones el psicólogo conocerá mejor tu situación, tu historia y los motivos que te han llevado a pedir ayuda.

No necesitas preparar ningún discurso.

Puedes empezar simplemente explicando qué está ocurriendo actualmente.

A partir de ahí, terapeuta y paciente van construyendo conjuntamente el proceso.

Ventajas de realizar terapia con psicólogos online

La terapia online puede resultar especialmente cómoda para muchas personas.

Puedes realizarla desde cualquier lugar

No necesitas vivir cerca de la consulta. Esto permite continuar el proceso aunque viajes, cambies de ciudad o vivas fuera de España.

Evitas desplazamientos

Puedes conectarte directamente desde casa y ahorrar el tiempo asociado al transporte.

Mayor flexibilidad

Para personas con horarios laborales complejos, responsabilidades familiares o dificultades para desplazarse, la modalidad online puede facilitar enormemente la continuidad de la terapia.

Puedes buscar un profesional por especialización

Al eliminar la distancia geográfica puedes priorizar la experiencia del terapeuta frente a su proximidad física. Esto puede ser especialmente importante cuando buscas profesionales especializados en trauma, EMDR, sexualidad o Psicología LGTBIQ+.

Facilita la continuidad

Si cambias temporalmente de ciudad o tienes que viajar, normalmente puedes mantener tus sesiones sin interrumpir el proceso.

¿La terapia online sirve para todo el mundo?

La modalidad online puede ser adecuada para una gran variedad de dificultades psicológicas, pero no todas las situaciones tienen las mismas necesidades.

Existen circunstancias en las que puede ser necesario valorar atención presencial, intervención urgente o recursos sanitarios específicos.

Por eso cada caso debe evaluarse individualmente.

Si durante el proceso consideramos que otro tipo de recurso puede ser más adecuado para ti, te lo explicaremos y te orientaremos sobre las opciones disponibles.

Cómo elegir psicólogo online según especialización y necesidades

Primera llamada informativa gratuita de 15 minutos

Sabemos que comenzar terapia puede generar dudas.

Quizá no sabes qué profesional elegir.

Quizá nunca has ido al psicólogo.

O quizá has tenido experiencias anteriores y quieres asegurarte de que esta vez el enfoque encaja mejor contigo.

Por eso ofrecemos una primera llamada informativa gratuita de aproximadamente 15 minutos.

La llamada se realiza por teléfono.

Primero contactas con nosotros y acordamos el momento para realizarla.

Durante esta llamada podremos:

  • Conocer brevemente tu situación.
  • Saber qué quieres trabajar.
  • Resolver dudas sobre la terapia.
  • Explicarte cómo trabajamos.
  • Orientarte sobre qué profesional del equipo puede ajustarse mejor a tu caso.
  • Ayudarte a organizar la primera sesión.

La llamada no sustituye una sesión psicológica ni constituye una intervención terapéutica.

Su objetivo es ayudarte a tomar una decisión informada antes de comenzar.

Contacta con nosotros y agenda tu llamada informativa gratuita de 15 minutos.

Precio de la terapia psicológica online

Queremos que conozcas las tarifas antes de comenzar.

Actualmente ofrecemos las siguientes opciones:

Sesión individual online – 60 €

Duración aproximada: 60 minutos.
Modalidad: videollamada.
Precio: 60 € por sesión.

Puedes empezar directamente reservando una única sesión.
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Bono de 5 sesiones – 280 €

El precio habitual de cinco sesiones individuales sería de 300 €.

Con el bono de 5 sesiones:

Precio total: 280 €.
Ahorro: 20 €.
Precio medio por sesión: 56 €.

Bono de 10 sesiones – 550 €

El precio habitual de diez sesiones individuales sería de 600 €.

Con el bono de 10 sesiones:

Precio total: 550 €.
Ahorro: 50 €.
Precio medio por sesión: 55 €.

No necesitas comprar un bono para comenzar.

Puedes reservar primero una sesión individual, conocer al profesional y posteriormente decidir qué modalidad encaja mejor contigo.

Consulta nuestra página completa de precios y bonos de psicología online.

Agenda online psicólogo: cómo pedir cita

Si has llegado buscando agenda online psicólogo, el proceso para empezar es sencillo.

Puedes contactar con nosotros para:

  1. Explicarnos brevemente qué necesitas.
  2. Resolver cualquier duda previa.
  3. Valorar qué profesional puede encajar mejor contigo.
  4. Elegir día y hora para la primera sesión.
  5. Comenzar tu proceso de terapia online.

También puedes solicitar antes la llamada informativa gratuita.

Escríbenos y te ayudaremos a organizar tu primera cita con uno de nuestros psicólogos online.

Este formulario es para solicitar una llamada informativa gratuita

Durante la llamada veremos tu situación y resolveré tus dudas antes de dar ningún paso, sin compromiso.


¿Qué puedes esperar de un proceso de terapia online?

La terapia no ofrece soluciones instantáneas ni elimina automáticamente las dificultades.

El proceso implica comprender qué está ocurriendo, identificar patrones, desarrollar nuevas herramientas y aprender gradualmente otras formas de relacionarte contigo mismo, con tus emociones y con los demás.

Dependiendo del caso, podremos trabajar aspectos como:

  • Comprender mejor tus emociones.
  • Identificar pensamientos automáticos.
  • Procesar experiencias pasadas.
  • Regular ansiedad y estrés.
  • Establecer límites.
  • Mejorar relaciones.
  • Reconocer patrones repetitivos.
  • Trabajar experiencias traumáticas.
  • Desarrollar una relación más equilibrada contigo.
  • Afrontar situaciones difíciles de una manera diferente.

El objetivo no es convertirte en otra persona.

Es ayudarte a comprender qué te ocurre y ampliar tus recursos para afrontar aquello que actualmente está generando malestar.

Agenda online psicólogo para reservar una primera sesión de terapia

La psicología online se puede trabajar en terapia online. Tu psicólogo on line te guiará durante la terapia psicologica en linea para aprender a manejar nuevas herramientas de psicologia on line. Podrás trabajar la psicologia en línea u online en tus sesiones de terapia psicológica en linea con tu psicólogo porskype o psicologo online.

¿Cuánto dura una terapia psicológica?

No existe una duración universal.

Depende de diferentes factores:

  • El motivo de consulta.
  • La intensidad y duración del problema.
  • Los objetivos planteados.
  • La historia personal.
  • La frecuencia de las sesiones.
  • La evolución durante el proceso.

Algunas personas consultan por una dificultad concreta y realizan procesos más breves.

Otras necesitan trabajar experiencias que llevan años influyendo en diferentes áreas de su vida.

La duración se valora progresivamente junto al profesional.

¿Cada cuánto se realizan las sesiones?

La frecuencia suele establecerse entre el psicólogo y la persona atendida.

En muchos procesos se comienza con sesiones semanales, aunque puede modificarse en función de las necesidades y de la evolución terapéutica.

Con el tiempo, cuando existe mayor estabilidad, las sesiones pueden espaciarse.

No existe una frecuencia correcta para todo el mundo.

¿Puedo cambiar de psicólogo si no encajo con el profesional?

Sí. La relación terapéutica es importante.

Un profesional puede estar perfectamente formado y, aun así, puede ocurrir que la persona no sienta el nivel de comodidad o conexión que necesita.

Al trabajar como equipo podemos valorar alternativas y facilitar, cuando sea necesario, el cambio hacia otro profesional.

Lo importante es que puedas construir un espacio terapéutico en el que trabajar con seguridad.

¿Por qué trabajar con nuestro equipo de psicólogos online?

Nuestro objetivo es ofrecer una atención psicológica profesional sin perder cercanía.

Trabajamos desde una base clínica compartida y con profesionales especializados en diferentes ámbitos.

El equipo combina experiencia en:

  • Ansiedad.
  • Trauma.
  • EMDR.
  • Psicología LGTBIQ+.
  • Apego.
  • Disociación.
  • Depresión.
  • Estrés.
  • Duelo.
  • Sexualidad.
  • Terapia de pareja.
  • Crisis y emergencias psicológicas.

Además, el trabajo en equipo permite orientarte hacia el profesional que tenga una formación especialmente adecuada para aquello que quieres abordar.

No buscamos aplicar una misma fórmula a todas las personas.

Buscamos comprender cada caso y construir un proceso terapéutico adaptado a él.

Llamada gratuita informativa antes de empezar con psicólogos online

Preguntas frecuentes sobre psicólogos terapia online

Las sesiones se realizan mediante videollamada y funcionan de forma similar a una sesión psicológica presencial. El profesional evalúa tu situación, establece contigo los objetivos terapéuticos y desarrolla el proceso utilizando las herramientas psicológicas que considere adecuadas para tu caso.

Puedes buscar psicólogos online teniendo en cuenta su formación, acreditación, especialización y enfoque terapéutico. También es importante valorar si te sientes cómodo con el profesional. En nuestro caso, podemos orientarte previamente para ayudarte a encontrar al terapeuta del equipo que mejor encaje contigo.

Nuestra sesión individual de psicólogo online tiene un precio de 60 € por 60 minutos. También ofrecemos un bono de 5 sesiones por 280 € y un bono de 10 sesiones por 550 €.

Ofrecemos una llamada informativa gratuita de aproximadamente 15 minutos. Se realiza por teléfono y permite conocer brevemente tu situación, resolver dudas y valorar qué profesional puede ajustarse mejor a lo que necesitas. No sustituye una sesión de terapia.

Si buscas agenda online psicólogo, puedes contactar con nuestro equipo y te ayudaremos a reservar día y hora para tu primera sesión. Si todavía no sabes con qué profesional comenzar, podemos orientarte previamente.

Las sesiones individuales tienen una duración aproximada de 60 minutos.

La modalidad online facilita el acompañamiento a personas que viven en otros lugares. Antes de comenzar se valorará cada situación y la viabilidad del proceso atendiendo también a los requisitos profesionales que correspondan.

La atención psicológica está sujeta al deber profesional de confidencialidad. Además, recomendamos realizar las sesiones desde un lugar privado donde puedas hablar con tranquilidad.

Sí. La Psicología LGTBIQ+ es una de las principales áreas de especialización del equipo. Trabajamos desde una perspectiva afirmativa cuestiones relacionadas con orientación sexual, identidad de género, relaciones, autoestima, salida del armario, discriminación, trauma, sexualidad y otras experiencias vinculadas al contexto LGTBIQ+.

 

Sí. Dentro del equipo existen profesionales especializados en trauma y formados en Terapia EMDR. Antes de comenzar se valora el caso para determinar el abordaje más adecuado.

No necesitas llegar con un diagnóstico.

Puedes explicar simplemente qué estás sintiendo, qué situaciones se están repitiendo o qué te preocupa.

Una parte del trabajo inicial consiste precisamente en comprender contigo qué está ocurriendo.

Empieza terapia con nuestro equipo de psicólogos online

Pedir ayuda psicológica no significa que tengas que saber exactamente qué terapia necesitas, qué diagnóstico tienes o qué profesional debes elegir.

Para eso estamos nosotros.

Puedes contarnos brevemente qué está ocurriendo y te ayudaremos a encontrar al profesional del equipo que mejor pueda adaptarse a tu situación.

Las sesiones son online, duran aproximadamente 60 minutos y puedes empezar con una sesión individual por 60 €.

También puedes realizar primero una llamada informativa gratuita de 15 minutos para resolver dudas y conocer mejor cómo trabajamos.

Habla con nuestro equipo y encuentra el psicólogo online que mejor encaje contigo.